Tallerista: Próspero Velez

Curso de Qigong o Chikung

Name: Curso de Qigong o Chikung
Brand: Próspero Vélez
Price: 30000.0 CLP
Availability: InStock

4 clases por: $30.000

$30.000

Cyber Cupos llenos

10 cupos disponibles

Día y horario: Miércoles de 11:00 a 12:00 hrs. Viernes de 19:30 a 20:30 hrs.

Variantes de producto**

Fechas de las próximas clases:

NOVIEMBRE:

Miércoles 26.
Viernes 28.

DICIEMBRE:

Miércoles 3, 10 y 17.
Viernes 5, 12 y 19.

Sobre este curso:

Qigong es una de las herramientas que utiliza la medicina tradicional China, para equilibrar y activar la energía en el cuerpo.

En la zona donde hay exceso, se reduce la energía y donde hay baja energía se aumenta. También se puede estancar la energía en una zona, entonces hacemos que ésta fluya.

Sí bien es cierto, el propósito de éste curso no es hacer terapia, el solo hecho de realizar la forma Xiao Luohan (Pequeño Buda) nos permitirá relajarnos tanto física cómo mentalmente y con la practica constante, lograr sentirnos mejor.

La medicina tradicional China, da mucha importancia a las emociones, ya que saben, que cuando no están en equilibrio nos perjudican.

¿Que aprenderás?

Aprenderás una técnica milenaria que utiliza como herramientas de trabajo, la respiración, el movimiento consciente y la meditación.

Esto es mucho más que una gimnasia, es un medio para tomar conciencia de como se siente tu cuerpo, cómo estás respirando, dónde están las tensiones y mover la energía.

Qigong son dos palabras, Qi es energía y gong trabajo, es decir, trabajo de energía interno.

Comenzaremos el curso con los ocho pasos de Qigong y luego daremos paso a la forma Xiao Luohan (Pequeño Buda).

Beneficios del workshop

Con la forma Xiao Loghan, se trabaja principalmente con la respiración y con los órganos del cuerpo (metabolismo) además de ayudar, a que aquellas emociones que se mantienen en el tiempo ( producto de dolores, penas, rabias) no generen daño a nuestros órganos.

El trabajo consciente y constante en el tiempo, darán sus frutos sintiéndonos mejor.

¿Qué incluye?

Sólo necesitas ropa adecuada para realizar los ejercicios (zapatillas, ropa que ojalá no quede ajustada al cuerpo).

Acceso a grupo WhatsApp para entrega de información.