Curso presencial

Una hora para ti, dos veces por semana.

Dos clases de una hora con Jorge Rojo: asanas, respiración consciente y meditación guiada, en grupos pequeños. En la casona de Ñuñoa, de mañana, de tarde o después del trabajo.

Materiales incluidos Grupos de 8 a 12 Sin experiencia previa
Reservar mi cupo
Clases de Yoga Integral en Espacio Fraile, Ñuñoa

“Con Jorge, la práctica se ajusta a tu cuerpo y no a la foto de la postura”

Espacio Fraile
Clases de Yoga Integral
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Jorge Rojo

Clases de Yoga Integral

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Con Jorge Rojo · casona de Ñuñoa

Valor de la mensualidad:
$50,000
/
Sin experiencia Se parte de cero, siempre
Materiales incluidos Todo lo que necesitas para tu primer proyecto
2 horas por clase 3 o 4 clases al mes
Ñuñoa A 400 m del metro
Selecciona mes, día y horario:
  • Sólo quedan 4 cupos disponibles
  • Pedido pendiente, envío pronto
🎟️ Cupos limitados

Conecta cuerpo, mente y respiración a través de una práctica consciente y transformadora.

Integras posturas físicas (asanas), respiración consciente (pranayama) y meditación guiada, en una práctica progresiva que se adapta a tu nivel, ya sea que te inicies o quieras profundizar.

Una invitación a volver al cuerpo, habitar el presente y cultivar equilibrio físico, mental y emocional. Solo trae ropa cómoda y ganas de darte este tiempo. Aquí, el hacer hace bien.

SEPTIEMBRE:

  • martes: 1, 8, 15, 22 y 29.
  • jueves: 3, 10 y 24.

OCTUBRE:

  • martes: 6, 13, 20 y 27.
  • jueves: 1, 8, 15, 22 y 29.
Qué te llevas

De llegar tensa del trabajo a salir con el cuerpo suelto

¿Qué aprenderás?

  • Conciencia corporal, alineación y movilidad
  • Asanas para mejorar flexibilidad, fuerza y equilibrio
  • Pranayamas para liberar tensiones y aumentar tu energía vital
  • Meditación guiada para cultivar calma y claridad mental

¿Qué incluye?

  • Las dos clases de la semana, incluidas en la mensualidad
  • Sala equipada con mats y todo lo necesario, no traes nada
  • Asanas, pranayamas y meditación guiada en cada clase
  • Acompañamiento personalizado de Jorge, según cómo llegues ese día
  • Grupos reducidos, en un ambiente acogedor

Beneficios

  • Mejoras tu postura y salud física
  • Reduces el estrés y fortaleces el sistema nervioso
  • Aumentas tu capacidad respiratoria y conexión interna
  • Favoreces el equilibrio emocional y la introspección

POR QUÉ ESTE CURSO

Dos horas a la semana en que nadie te necesita

Vienes a aprender desde cero y a tu propio ritmo. Empezar algo nuevo siempre da un poco de vértigo al principio, pero a las pocas clases notarás mayor movilidad, alivio en las tensiones y una profunda sensación de calma.

Llegas sola y te vas con amigas. El curso es mensual y con el mismo grupo. Esa es la parte que no se puede replicar en YouTube: a la cuarta clase ya saben cómo te fue en la semana.

Todo resuelto bajo un mismo techo. Materiales principales, herramientas y todo el equipamiento necesario incluido para tu primer proyecto. No compras nada aparte, vienes directo a disfrutar y crear.

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Más fotos de los cursos y de las alumnas creando, en @espaciofraile.

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PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas que nos hacen siempre

¿Necesito experiencia?
Para nada. El curso está pensado desde cero. No necesitas haber tomado ningún taller antes ni tener conocimientos previos; te acompañamos paso a paso en todo el proceso.
¿Qué pasa si falto a una clase?
Entendemos que imprevistos ocurren. Puedes recuperar tu clase en otro horario disponible durante el mismo mes, avisándonos con anticipación para coordinar el espacio.
¿Puedo ir sola?
¡Sí, la gran mayoría llega sola! Es un espacio súper acogedor donde desde el primer día se arma un grupo muy cercano y cálido entre todas las participantes.
¿Tengo que comprar materiales?
No tienes que comprar nada adicional. Todos los materiales principales y herramientas necesarias para tu primer proyecto están incluidos en el valor del curso.
¿Hay permanencia?
Los cursos son mensuales y renovables mes a mes según tu disponibilidad y ganas de seguir aprendiendo. No hay contratos de permanencia obligatorios.
¿Dónde queda y hay estacionamiento?
Estamos ubicados en Espacio Fraile. Contamos con espacio cómodo para dejar bicicletas y fácil estacionamiento en las calles residenciales aledañas.

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